はじめてでも大丈夫◎足のネイルケア♪甘皮ケアで美爪。夏楽しもっ！

今回は、夏の時期に必ずやっておきたい足のネイルケアをご紹介します。
サンダルやミュールを履く時って、
意外と多くの方が素足を見せるのが恥ずかしいと思っていますよね。

その原因が、足の爪。

普段、靴を履いていて爪が押されて変形や変色。
甘皮が角質化して爪がデコボコ。
巻き爪がひどく爪がキレイに生えていないなど…。

理由は人によって違いますよね。

でも、正しいネイルケアをする事で爪の成長を手助けしてくれます。

なので、
今回の動画は、すぐにはじめれるように
自宅にあるものでケアします。

足のネイルケア動画

↓まずは、こちらをご覧ください。

フットケアで使う道具

なるべく家にある物を使いました。

フットバス

家に無い方が多いと思いますが、基本的に足が入れば大丈夫です。
私の場合、洗濯で使うつけ置きの桶を使っています。
100均で購入しました♪
無い場合は、お風呂上がりで甘皮が柔らかくなった状態でもできますよ！

最近は折り畳の長方形の洗い桶を愛用しています。↓

ネイルニッパー

ネイルニッパーは、爪切りでも問題ありません。
ただ、切りにくい刃のものは注意してくださいね。
足の爪は分厚くて切りにくいので刃が悪いと
切った時に亀裂が入ってしまいます。

キューティクルニッパー

余分な甘皮をカットするための物です。
甘皮が多い場合に使います。
なので、一度無しでケアしてみてから検討しても良いと思います。

エメリーボード

爪の長さ、形を整える時に使うヤスリです。
ネイルニッパーである程度長さを切ったあと、エメリーボードで整えます。
エメリーボードで整えることで2枚爪などのトラブルを防ぐことができます。
私は180G（グリット）のエメリーボードを使っています。

キューティクルリムーバー

甘皮を柔らかくして除去しやすくするために使います。
ハンドクリームでも代用可！
ハンドクリームは角質を柔らかくする作用があります。

メタルプッシャー

甘皮を押し上げたり、爪の中に入り込んだゴミを掻き出すのに使います。
ウッドスティックでも代用可！

ネイルブラシ

爪の汚れを落とすために使います。
使わなくなった歯ブラシでも代用可！

使い捨ておしぼり

爪磨きやすり

爪をピカピカに磨くネイルファイルです。
100均にも売っていますよ！

ネイルオイル

爪まわりを保湿します。
ハンドクリームでも代用できますが、
ネイルオイルの方が浸透しやすいのでおすすめです。

フットケアのやり方

①消毒

②爪の長さ・形を整える

③甘皮ケア

１.キューティクルリムーバーを塗る

２.フットバスに足を浸ける

３．ネイルブラシで汚れを落とす

４．甘皮を押し上げる

↓コットンスティックのやり方を知りたい方はこちらの動画をご覧ください。

5．ルーズスキンを取り除く

6．キューティクルニッパーでカットする

④爪磨き

⑤保湿

まとめ

足のネイルケアをするだけでとっても素足が綺麗なります♪
道具も自宅にあるもので揃えられるものが多いので、気軽に始めやすいと思います。
みなさん足のネイルケアをして綺麗な足で夏を楽しみましょう！

↓最新の足のネイルケア動画はこちら